Radi sigurnosti, ne želite se baviti vrućim površinama i oštrim noževima, ali uz malo pripreme možete popraviti ove obroke čak i danima na koje ne možete činiti da vaše dijete smršave
Ako ste čuli da biste trebali izbjegavati mekani sir kad očekujete, možda ćete se zapitati za krem sir u trudnoći. To je sigurno, iako morate imati na umu nekoliko stvari
Bol u leđima tijekom moje trudnoće bio je pomalo izazov. Kako bih mogao prilagoditi vježbe pilatesa koje poznajem i volim tako da budu sigurne i učinkovite za ublažavanje nelagode? Evo vježbi koje su mi pomogle u upravljanju bolovima u leđima u trudnoći
Dječji bluz potpuno je normalan u neposrednom postporođajnom razdoblju i obično uključuje tugu, promjene raspoloženja, pa čak i ljutnju. Ako nemate postporođajnu depresiju, blues će nestati obično za nekoliko tjedana
Takozvana "trudnoća plus" veličine može dovesti do dodatnih rizika, ali postoje načini za smanjenje rizika za vas i vaše dijete ako ste osoba s prekomjernom težinom ili pretilošću
Vaše je tijelo već učinilo najnevjerojatniji podvig - imali ste dijete! Ako se želite početi opuštati natrag u rutinu vježbanja, evo 9 sjajnih izvora kod kuće za postporođajni fitnes
Mnogi ljudi doživljavaju anksioznost tijekom trudnoće. Evo nekoliko savjeta za smanjenje simptoma anksioznosti
Dobivanje napadaja migrene tijekom trudnoće može biti komplicirano, jer uobičajene mogućnosti liječenja mogu biti nepotrebne. Srećom, postoje stvari koje možete učiniti kako biste ublažili bol
Od preporučenog povećanja kilograma do savjeta za prebrzo ili previše sporo dobivanje kilograma i popisa o tome gdje ta dodatna težina zapravo ide, otkrili smo vas
Kad se pojavi taj poriv za gnježđenje, možda ćete početi izvlačiti sve iz ormara i čistiti poput ludaka. Pogledajte ovih 7 ideja za projekte kako biste bili super organizirani prije dolaska bebe
Postoji toliko radosti zbog novog roditeljstva - ali stanjivanje kose i gubitak kose nisu na tom popisu. Evo nekoliko preporučenih proizvoda dermatologa koji će pomoći da brave nakon porođaja povrate snagu
Vježbanje tijekom trudnoće dobar je način da se pripremite i pripremite svoje tijelo za porođaj, kao i da smanjite rizik od određenih komplikacija. Ove vježbanje u trudnoći su sjajno mjesto za početak
Otečene noge i stopala kada očekujete su česta pojava. Ove kompresijske čarape za trudnoću mogu pomoći
Crne žene imaju veću vjerojatnost za komplikacije u trudnoći, porodu i porodu. Može li skrb o douli poboljšati rezultate u crnom zdravlju majke?
Postporođajni bijes i postporođajna depresija oboje su na spektru perinatalnih poremećaja raspoloženja i anksioznosti. Ako se mučite, ovi savjeti mogu vam pomoći
Bez obzira želite li vaš partner osjetiti udarac ili samo želite mir, korisno je znati kako se dijete kreće. Dat ćemo vam nekoliko isprobanih savjeta
Nosebleeds tijekom trudnoće prilično su česti. Reći ćemo vam zašto i kako ih možete liječiti i spriječiti
Odbacivanje tijekom trudnoće može biti uobičajeno, ali krv koja povraća tijekom trudnoće nije - a može biti zabrinjavajuća. Uvijek se trebajte javiti svom liječniku
Zatvor, hemoroidi i … zeleni bok? Ah, radosti trudnoće. Saznajte više o tome što uzrokuje zeleni bok tijekom trudnoće i kada biste trebali razgovarati sa svojim liječnikom
Želite znati kako prirodno pretvoriti bebu s grivom? Moguće je da vam položaj odmora može pomoći promijeniti položaj vaše bebe u maternici
Korištenje ulja čajevca u trudnoći uglavnom je sigurno, ali imajte na umu nekoliko posebnih razmatranja. Raščlanit ćemo ga
Ako imate prirodni pobačaj, to znači da možete poništiti sadržaj svoje maternice bez medicinskih intervencija poput operacije ili lijekova. To nije uvijek moguće i to je u redu. Ali u mnogim scenarijima to je opcija
Ako sumnjate da ste možda trudni, to želite sigurno znati - čak i ako imate neko krvarenje. Ali možete li testirati trudnoću dok krvarite ili ste na menstruaciji? Saznajte više o testiranju - i mogućim uzrocima krvarenja - ovdje
Ako se bavite dijastazom recti, niste sami. Srećom, nekoliko tehnika može vam pomoći da ozdravite. Ovaj članak objašnjava sve što trebate znati o tehnici Tupler
Uz toliko ograničenih stvari, možete se zapitati je li plivanje tijekom trudnoće sigurno. Dobili smo odgovore na vaša pitanja i savjete kako najbolje iskoristiti vodu dok ste trudni
Postoje li znakovi da žene imaju urođeni majčinski instinkt? Saznajte više o zabludama oko majčinskog instinkta i stvarnim vještinama koje roditelji bilo kojeg spola mogu prenijeti na roditeljstvo
Kada je beba zaručena, to znači da se sprema ući u svijet. Ali to ne znači da je rad neposredan. Evo što trebate znati
Taj prvi udarac za dijete je predivan osjećaj. Ali ako se čini kao da se učestalost udaraca povećava ili smanjuje, možda ćete se zapitati kada trebate brinuti o pomicanju fetusa. Evo što treba znati
Stopala su vam natečena i bolna. Masaža stopala zvuči kao sjajno rješenje, ali je li masaža stopala sigurna tijekom trudnoće? Saznajte više o sigurnosti masaže stopala tijekom trudnoće, od kućne masaže do pedikura do terapeuta, zajedno s prednostima i rizicima
Ako ste u trećem tromjesečju, vjerojatno ste osjetili kako se vaše dijete udara. Možda znate kada spavaju. Ali plaču li bebe u maternici? Da, jesu - samo ne zvučno
Može biti zabrinjavajuće vrijeme kad se pitate jeste li trudni. Srećom, precizne su metode ispitivanja lako dostupne. No, hoće li domaći test trudnoće uspjeti u maloj prilici?
Evo što trebate znati o pregledu i testovima tijekom drugog tromjesečja
Postporođajno vezivanje trbuha način je da potaknete izlječenje nakon poroda, bilo da ste to učinili vaginalno ili putem C sekcije. Reći ćemo vam što trebate znati kako biste maksimizirali svoje prednosti
Neki ljudi nemaju pupak, a razlog za to može biti povezan s kirurškom anamnezom ili samo anomalijom u načinu na koji im se stisnuo pupak kad su se rodili. Saznajte više o stvaranju pupak, zašto ga možda nemate i kirurškim zahvatima za njegovo ponovno uspostavljanje
Novim novorođenim mamama često je teško odlučiti se između lijeka bez ikakve i dobiti epiduralne bolesti tijekom porođaja. Ovdje su prednosti i nedostaci svakog
Sada kada se vaše dijete rodi, nastavit ćete doživljavati stvari koje mogu biti nove ili drugačije. Saznajte što uzrokuje suhoću vagine i što možete učiniti da smanjite neugodne simptome tijekom seksa
Slikanje dok je trudna nosi određene rizike za vaše dijete. Dat ćemo vam nekoliko načina kako to učiniti sigurnijim, ali imajte na umu da udisanje isparenja boje nikada nije bez rizika
Priprema za doček nove bebe na svijetu uvijek je pomalo zastrašujuća, ali pandemija COVID-19 podigla je to na novu razinu. Evo kako se nosim sa svojim strepnjama i pokušavam pronaći pozitivno
Bilo da odjednom ne dobijete dovoljno, radije bi masturbirali sami ili imate nultu želju za bilo kakvim seksualnim aktivnostima tijekom trudnoće, sve je to normalno. Saznajte više o tome što potiče ove promjene u seksualnoj želji, plus savjeti za rješavanje svojih osjećaja koji se mijenjaju
Dojenje u vrijeme socijalne distancije i koronavirusa može dovesti do puno pitanja. Evo nekoliko odgovora na temelju onoga što znamo