Dodaci i kreme za sagorijevanje masnoće nisu ni približno učinkoviti koliko se prodaju. U nekim slučajevima mogu vam otežati sagorijevanje masti. Ali sastojke koji sagorijevaju masnoću možete konzumirati u njihovom prirodnom obliku što se smatra sigurnijom alternativom
Bryonia je homeopatski lijek na biljnoj osnovi koji se koristi za ublažavanje opstipacije i nelagode u želucu. Također se koristi za liječenje kroničnih stanja poput artritisa, raka i jetre. Saznajte što istraživanje kaže o ovom lijeku, zajedno s rizicima i nuspojavama
Vitamin D je ključan za dobro zdravlje, ali mnogi ljudi, posebno vegani, mogu ga imati nedostatak. Saznajte više o veganskim izvorima vitamina D, kao i najboljim vrstama veganskih dodataka vitaminu D
Laktatirana Ringerova otopina obično se koristi kao IV tretman za dehidraciju ili neravnotežu kisele baze. Nije isto što i fiziološka otopina, iako njih dvoje služe u slične svrhe
Sindrom ponovnog hranjenja ozbiljna je komplikacija koja se može dogoditi prilikom ponovnog uvođenja hrane neuhranjenim ljudima. Objašnjavamo što očekivati od ovog stanja
Nema prijavljenih interakcija lijekova ili sigurnosnih signala s Robitussinom i Motrinom zbog kojih biste trebali biti zabrinuti, uključujući srčani udar. Evo zašto
Intuitivna filozofija prehrane nastoji obnoviti negativne osjećaje oko hrane, zatvoriti dijetu i potaknuti jesti bilo koju hranu koju želite dok se ne osjetite puno
Prirodni dodaci mogu pomoći smanjiti simptome ADHD-a i pomoći u uravnoteživanju stimulacije i poboljšati fokus bez obzira na to imate li ili ne ADHD. Saznajte o ovim prirodnim alternativama Adderallu, kako djeluju i mjerama predostrožnosti
Evo najboljih procjena i što utječe na to da kombuča koju pijete sadrži kofein u sebi ili ne
Ulje moringa razreda hrane je zdrava mononezasićena masnoća. Kao kozmetičko ulje, moringa ima blagodati za vlaženje i čišćenje kože. Pogledajmo
Kokosovo ulje čini se čudesnim sastojkom, a neki ljudi kažu da pomaže kod rasta kose. Ali što kaže istraživanje?
Ibuprofen je moćan lijek za ublažavanje bolova bez recepta, ali može izazvati i neke neželjene nuspojave na želudac
Nutricionist dijeli pet dijelova zastarjelih savjeta o ishrani koje možete prestati slijediti, uključujući izbjegavanje bijele hrane i ugljikohidrata i samo kupovinu u središnjim prolazima trgovine
Mikro i makroi su pojmovi koje često čujete u svijetu prehrane. Ali što oni zapravo znače? Razgovarat ćemo o tome kako se uklapaju u plan zdrave prehrane
Helatni je cink dodatak cinku koji se tijelo lakše apsorbira za vitalnu zdravstvenu podršku. Saznajte o njegovim prednostima, koliko uzeti i još mnogo toga
Ispada da neka od najboljih masažnih ulja uključuju gelove, kreme i esencijalna ulja zajedno s tradicionalnijim nosačima. Da čujemo što su profesionalni terapeuti morali reći
Papaje su bogat izvor hranjivih sastojaka koji mogu pridonijeti izgledu i zdravlju vaše kože i kose. Saznajte više o brojnim prednostima papaje, uključujući kondicioniranje kose, smanjenje bora, kontrolu akni i prevenciju peruti
Iako se ulje čajevca uglavnom dobro podnosi, o tome postoje potencijalne nuspojave. Pomoću nje na koži, udisanjem i gutanjem ulja možete razviti nuspojave
Ako se pitate što se događa s kreatinom u fazi rezanja, evo što treba znati, uključujući nuspojave i kako doći do koristi
Kokosovo ulje čišćenja postalo je popularno. Međutim, ne postoje znanstveni ili medicinski dokazi koji bi ih povezivali s poboljšanim zdravljem i nuspojavama mogući. Evo što trebate znati
Evo trenutaka kada su tablete soli, koje se nazivaju i tablete soli, najkorisnije i kada ih vjerojatno možete preskočiti za drugu hidratacijsku metodu
Bhringraj može spriječiti gubitak kose, perut i pojavu sive ili pojave sive kose. Evo što trebate znati
Mikoprotein je mesna alternativa razvijena kako bi odgovorila na potrebu za prihvatljivim, ekološki odgovornim proteinima u kojima uživaju ljudi koji jedu meso
PanAway ulje je mješavina esencijalnih ulja koja se prodaje na tržištu za ublažavanje bolova i bolova u mišićima. Trenutno ne postoje dokazi koji bi podržali proizvođačeve marketinške tvrdnje. Pratimo detaljnije PanAway ulje, a također ćemo pregledati čista esencijalna ulja koja možete koristiti za ublažavanje bolova u mišićima i bolova
Tonalin sadrži konjugiranu linolnu kiselinu (CLA). Zagovornici kažu da to može sagorjeti masnoću brzo, a da pritom očuva snagu i oblik vaših mišića
Monoi ulje je čisto kokosovo ulje prožeto mirisnim Tiaréovim cvijetom. To je tradicionalni francuski polinezijski tretman za zdravlje kose i kože. Saznajte o mnogim njenim blagodatima za kožu, vlasište i kosu te kako je koristiti
Tramadol ostaje u vašoj slini, krvi, urinu i kosi različito vrijeme. Na to mogu utjecati mnogi različiti čimbenici
Istraživanja su pomiješana u pogledu interakcije kreatina i kofeina i na koji način mogu utjecati na trening. Saznajte što istraživanja kažu, za i protiv i najbolje prakse
Bademovo ulje koristi se već tisućama godina za umirenje, omekšavanje i popravak kože. Saznajte kako to može koristiti vašoj koži i načine kako je možete koristiti na licu
Endorfini su poput prirodnih lijekova protiv bolova i pojačanja raspoloženja koje proizvodi vaše vlastito tijelo. Saznajte kako sami pokrenuti njihovo puštanje putem ovih savjeta
Morfij ima mnogo nuspojava. Najozbiljnije je predoziranje. Objašnjavamo nuspojave morfija, što su oni, kako ih izbjeći i što možete poduzeti u vezi s njima
Pregledavamo najčešće materijale za lonce i tave, od teflonskih obloga do onoga što znači keramika, kako bismo vam pomogli da odlučite što je sigurno posuđe za vas
Mali cvijet poznat kao plava tansy posljednjih je godina privukao veliku pažnju i postao je popularno esencijalno ulje. Koje su prednosti ovog ulja i kako ga možete koristiti?
Yerba mate je biljni čaj porijeklom iz Južne Amerike. Piće, posluženo vruće ili hladno, promiče prirodna zdravstvena zajednica kao brojne zdravstvene prednosti. Međutim, neki su istraživači povezali yerba mate s određenim vrstama raka. Saznajte više o tvrdnjama o zdravstvenim prednostima i povezanosti s rakom
Češnjak i med koriste se u tradicionalnim lijekovima širom svijeta. Imaju brojne dokazane prirodne prednosti, uključujući antivirusna, antibakterijska i antifungalna svojstva. Saznajte koje oblike je najbolje koristiti, recepte za oboje i potencijalne nuspojave
Prema najnovijim istraživanjima, esencijalno ulje klinčića može imati koristi za zacjeljivanje kože, svrbež, stomatološke aplikacije, olakšavanje boli, liječenje infekcija, pa čak i borbu protiv raka
Pročitajte o 23 upotrebe kore od banane za njegu kože, zdravlje kose, izbjeljivanje zuba, čišćenje kućanstva, prvu pomoć, vrtlarenje i prehranu. Iako ove predložene namjene nisu podržane kliničkim istraživanjima, studije pokazuju da kore od banane imaju brojne komponente koje nude pozitivne koristi
Biljne tinkture koriste se kao biljni lijekovi tisućama godina. Neke biljke imaju dokazane zdravstvene koristi, dok su učinci drugih manje jasni i mogu čak biti štetni za vaše zdravlje
Kao cijenjeni cvijet u drevnoj povijesti i religijskim sredinama, spikenard je možda najprikladniji za aromaterapiju. Kada ga upotrebljavate, može doći do povišenog raspoloženja
Neka esencijalna ulja imaju istraživanja koja potkrepljuju tvrdnje da mogu povećati energiju i ublažiti umor. Saznajte koja ulja mogu najbolje djelovati na povećanje razine energije, raspoloženja i fokusa, zajedno s načinom upotrebe