Mentalno zdravlje 2024, Studeni
Imate li triptofobiju? Saznajte simptome plus pogledajte primjere slika koje mogu izazvati strah
Svatko ima svoje osjećaje i navike kad je riječ o anksioznosti. A njihovo pronalaženje nije tako crno-bijelo kao popis za provjeru. Evo mojih znakova
Pročitajte ovu zbirku najboljih knjiga o samostalnoj vrijednosti kako biste povećali samopouzdanje i pomogli sebi da se pozabave izazovima koji vas čekaju
Ovako izgleda napad panike. Evo nekoliko strategija koje će vam pomoći da se nosite s njima i kontrolirate njihove učinke
Za praktične savjete kako uvesti pažljivost u svoj život, pogledajte najbolje knjige o pažnji 2017. godine
Većina mladih s autizmom ili Aspergerovima razmišljala je o samoubojstvu. Ovo je moja priča
Arahnoiditis je bolno stanje kralježnice uzrokovano upalom u arahnoidu. Može se razviti nakon operacije kralježnice ili ozljede. Saznajte više
Kod nekih ljudi s bipolarnim poremećajem razdražljivost se doživljava kao bijes, pa čak i bijes. Evo više o tome zašto se to događa i kako krenuti naprijed
Pogledajte ove vrhunske knjige o anksioznosti za pomoć i smjernice o upravljanju i prevladavanju vaše anksioznosti
Ako vaše dijete ima autizam, može vam biti korisno stvoriti vodič za vrtiće i njegovatelje
Kako pronaći mir kada se svijet kreće tako brzo? Spoiler: Vjerojatno idete dobro, ali evo kako biti siguran
Naučite o govoru pod pritiskom, uobičajenoj nuspojavi bipolarnog poremećaja
Suočavanje s maglom nije lako. Ako vi ili voljena osoba živite s fibromijalgijom, evo 13 stvari s kojima ćete se moći odnositi
Amiloidoza je rijetko stanje koje uzrokuje nakupljanje abnormalnih proteina zvanih amiloid u tijelu. Evo što trebate znati
Anksioznost je najčešća mentalna bolest u Sjedinjenim Državama. Evo što danas trebate znati o djeci i tjeskobi
Normalno ćete osjetiti slatkoću tek kad pojedete nešto što sadrži šećer. No, neka medicinska stanja mogu uzrokovati slatki okus u ustima. Obuhvatit ćemo neke od ovih stanja i kako se dijagnosticiraju, kada potražiti liječničku pomoć i odabrati li specijalista nad liječnikom primarne njege
Bipolarni poremećaj postoji u mojoj obitelji, ali to nisam znao kad sam imao prvu maničnu epizodu
Ako ste vi, vaše dijete ili netko koga znate na spektru autizma, ove bi aplikacije mogle biti odlični alati za podršku
Evo nekoliko strategija koje vam mogu pomoći upravljati trkačkim mislima, kao i uvid u ono što ih može uzrokovati
Za djecu s autizmom, studije pokazuju da snažna aktivnost dulja od 20 minuta može pomoći u smanjenju stereotipnog ponašanja, hiperaktivnosti i agresije. Vježba ne samo da pomaže djeci s autizmom da se bolje uključe u okoliš, nego također pomaže u promicanju gubitka kilograma i dovodi do boljeg ukupnog zdravlja.Vježbe za
Mozdana magla je simptom drugog medicinskog stanja. To uključuje probleme s pamćenjem, nedostatak mentalne jasnoće i nemogućnost fokusiranja. Evo šest mogućih uzroka maglovite maglice, uključujući hormonske promjene, nedostatak sna i stres. Pročitajte kako biste vidjeli kako možete liječiti ovaj simptom i postoji li neko osnovno stanje
Kernicterus je vrsta oštećenja mozga koja se najčešće vidi kod beba. To je uzrokovano ekstremnim nakupljanjem bilirubina u mozgu
Kad roditeljstvo postane bojno polje, PTSP je previše stvaran
Isjeckanje živaca nastaje kada disk, kost ili mišići povećavaju pritisak na vaš živac. Neke stegnute živce najbolje je tretirati pod profesionalnom njegom. Međutim, neki kućni lijekovi poput istezanja i prilagođavanja držanja mogu vam pomoći u blažoj boli. Evo devet ubodnih živčanih lijekova koje možete koristiti za ublažavanje nelagode
Stalni stres može povećati rizik za dugotrajna zdravstvena pitanja poput srčanog udara i dijabetesa. Iako su neke vrste stresa normalne i zdrave, kronični stres nije i treba ga liječiti. Učinci stresa na vaše tijelo mogu uzrokovati mentalna i fizička stanja i mogu dovesti vaše zdravlje u rizik
Klonus može biti simptom različitih stanja, uključujući multiplu sklerozu. Saznajte više o uzrocima i kako upravljati ovim stanjem
Možda čak ni ne shvaćate da kupujete u ove štetne neistine koje šire stigmu bipolarnog poremećaja
Jedna žena dijeli svoju priču o životu s GAD-om i kako se naučila nositi s tim stanjem
Socijalni anksiozni poremećaj, koji se naziva i socijalna fobija, je vrsta anksioznog poremećaja koji u društvenim sredinama izaziva ekstremni strah. Razlikuje se od sramežljivosti
Socijalna anksioznost može datiranje izgleda zastrašujućim, ali postoje načini za kontrolu nad situacijama
Sljedeći put kad počnete osjećati anksioznost, smirite svoj um s ovim idejama koje će vašem danu dodati sitne trunke svijesti
Okcipitalna neuralgija rijetka je vrsta kroničnog poremećaja glavobolje. Javlja se kada bol potiče iz okcipitalne regije i širi se kroz okcipitalne živce
Ako imate visoko funkcionalnu anksioznost, možda ćete neprestano razmišljati, pretjerivati i pretjerano pripremati. Možda ćete drugima izgledati dobro, dok se iznutra borite sa strahom i perfekcionizmom. Naučite dnevne hakove koje je autorica Amy Marlow razvila kako bi se nosila sa svojom visoko funkcionalnom anksioznošću kada pogodi
Ako živite s tjeskobom, unesite mir u vaš dom sa ovih 6 genijalnih ideja
Iako su rijetke, neki ljudi koji su uzimali halucinogene tvari razvijaju poremećaj percepcije uporno halucinogena (HPPD), senzorni poremećaj. Saznajte više
Shvatiti stanje akatizije, uključujući njezine simptome, uzroke i još mnogo toga
Braća i sestre razdvojeni pri rođenju moraju se osjećati na taj način kada se sastaju kao odrasli: vidjeti dio sebe u nekom drugom
Priprema da vaše dijete prođe kroz pubertet je zastrašujuća, a može biti i više kada ima autizam. Evo nekoliko načina za pripremu
Ako živite s nesanicom, slijedite ovu nježnu joga rutinu prije spavanja radi mirnijeg sna
Roditeljstvo može biti izolirajuće. Roditeljstvo može biti iscrpljujuće. Svi trebaju predah. Svi se trebaju ponovno povezati.Bilo da je to zbog stresa, poteškoća s kojima morate trčati, potrebe da se brčkate o odraslim osobama ili zbog spoznaje da sada razgovarate sa svojim partnerom u falsettu koji je obično rezerviran za dijete, dijete su bitan dio roditeljstva.Moja mla